Am Wochen­en­de mal eben knapp 30 km in 5 Stun­den wan­dern? Mit dem Fahr­rad (ohne Akku) 55 km zum Busi­ness-Mee­ting? Ich lie­be es!

Im April die­ses Jah­res war es so weit: mein ers­ter 100 km-Lauf! In 24 Stun­den ein­mal rund um Ham­burg lau­fen, so der Plan. Ins Ziel bin ich knapp unter 18 Stun­den gekom­men. Zuvor erfolg­te mei­ne Vor­be­rei­tung mit locke­ren Läu­fen im Pfäl­zer Wald (30–50 km), von Mün­chen nach Bad Tölz (60 km) und eini­ge Läu­fe in den Alpen.

Ein Höhe­punkt des Jah­res wird die Alpen­über­que­rung unter ganz beson­de­ren Bedin­gun­gen. Dazu schon bald mehr.

Wenn schon aktiv, dann gleich mehr­fach nachhaltig!

Ich habe mir über­legt, mit mei­nen (extre­men) Akti­vi­tä­ten nicht nur mir und mei­nem Kör­per Gutes zu tun und bewusst auf die Natur zu ach­ten, son­dern auch regio­na­le Pro­jek­te zu unter­stüt­zen, die sich für gesund­heit­li­che Chan­cen­gleich­heit ein­set­zen. Dafür bin ich auf der Suche nach Spon­so­ren, die mich bei mei­nem Vor­ha­ben unter­stüt­zen. Aktu­el­le Spon­so­ren­mög­lich­kei­ten direkt unter die­sem Bei­trag. Ich bin gespannt, wer alles dabei sein wird!

Aktuelle Sponsorenmöglichkeit

Im Mai wer­de ich min­des­tens 100 km für die MS-For­schung zurück­le­gen. Du kannst mich bei der Akti­on unter­stüt­zen: mehr erfahren.